みなさんは「男磨き」って聞くと、筋トレとか見た目だけを変えることだと思ってませんか？
でも本当はそれだけじゃないんです。
”自分を知る”こと、”メンタルを整える”こと、”言葉づかいや立ち振る舞いを磨く”こと。
つまり、『外見＋内面』を同時にアップデートするのが男磨き。
かっこよくなるって、自分に自信を持てるってことなんです！
他人の目じゃなく、自分で自分を「いいじゃん」って思えるかどうか。
それが男磨きの本質だと僕は思っています。
第一にしなければいけないことは『自分を知ること』
現状に悩みをかかえている男性は、何に悩んでいるのか
そしてその悩みをどうやって解決できるのか分かっていますか？
そもそも何もしていない、できていないという人が多い気がします。
仮に、何かを改善しようと実践していてもなかなか結果に繋がらない人もいると思います。
まず初めに僕が伝えたいことは、自分を知ることを始めましょうということです。
自分が思っている以上に自分自身のことを理解していないいうのはよくあるパターンで、自分が思っている自分よりも、周りから見られている自分の方を評価されます。
つまり、「自分はこういう人間だ！」と自分で思うよりも
自分をよく知る周りの人間。
職場の人、友達、親、家族など、その人たちに聞いてみることから始めてみてください。
そこでみんなからあげられた言葉を元に、自分はそういう人間なんだと思うようにしてください。
ポイントは正直に、素直に受け止めることが大事です。
これを『自分と向き合うこと』と呼んでいます。
そこから、自分を変えるための第一歩となります。
ぜひ皆さんもまずは試してみてください！！
僕は、これを勘違いして自分だけで自分を見ていたので、何も変わることができなかったのですが、周りの人の意見や話を素直に聞き、受け止めることから始めた結果、気づけなかったことや、自分の改善すべき点を見つけることができました。
一緒にここから男磨きしていきましょう！
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